E DEPOIS DE TUDO....

Olá pessoas...
Como voces estão!?Espero que bem...e se não estão tão bem , melhorem logo....pois na situação de um tratamento a gente se melindra facilmente , com razão e sem razão...pois temos muitos motivos para nos chatear, mas tambem temos muitos motivos para nos alegrar não é mesmo?

Sei que existem momentos onde a gente quer entregar os pontos, e deixar a vida nos levar....mas as redeas da vida pertence a voce!!Pra que deixa-la frouxa se ela não esta te levando para caminhos de bons pensamentos, de positividade e de fé?
Quando a escuridão quer entrar em nosso caminho , cabe a nós, puxar a rédea na direção ecrta!Ja não chega as quimios e as radios da vida,medicamentos , agulhadas....e além disso tudo voce se deixar levar pelo mau humor, pela tristeza que teima em  nos dominar....mas nós podemos sim com a ajuda de nosso criador , atravessar essa fase!Acreditem....ele nos ajuda se buscarmos consolo!Nos devolve a alegria mesmo diante de dificuldades!
Pra isso não nos faltam bons exemplos.Temos muitas personalidades da midia que venceram o cancer e venceram na vida!Fora da midia tenho certeza que voces conhecem pessoas que se trataram e hoje daõ ainda mais valor a vida!

Eu, da minha parte, resolvi mudar várias coisas!Alimentação mais saúdavel, mas não me privo de uma bobagem de vez em quando...meu trabalho que estou retomando aos poucos, exercícios que eu ja não fazia a alguns anos, e muita motivação para vida!
Montar projetos ,mesmo que pequenos.....voltar a dirigir, voltar a emagrecer (bem aos poucos  rsrsrs) , ouvir musica, brincar , ler...nossa tanta coisa queretomei em minha vida, coisas que sempre deixava pra depois, hoje tenho sede de vida....valorizo cada minuto e faço deles o mais saboroso possivel!
Tirei do Blog da Flavia Flores, um doce de  menina mulher, que enfrentou magistralmente seu cancer, e hoje auxilia muitas mulheres a tambem enfrentar com mais leveza esse problema tão sério, no blog ela da algumas dicas para quem ja passou pelo tratamento e esta recomeçando a rotina da vida...vou postar aqui as seis dicas!

1) Dieta saudável, exercício físico e uma boa noite de sono Comer alimentos não processados, movimentar o corpo e descansar o suficiente é importante para seu bem-estar físico e mental. Esses hábitos também podem fazer com que a reincidência do tumor diminua, e mesmo que o tumor apareça, tais práticas podem fazer com que você consiga aguentar melhor o tratamento. 2) Ser voluntário e arrumar tempo para ajudar os outros Agora que você conseguiu vencer o câncer, compartilhe seus conhecimentos e ajude quem está passando pelo  mesmo problema. Isso significa conversar com alguém que acabou de receber o diagnóstico ou está passando pela fase de tratamentos. Agir assim pode levá-lo a compreender melhor suas experiências e de quebra ainda colhes os frutos de conseguir ajudar quem está passando por essa situação. 3) Continue indo ao seu oncologista Depois de concluir o processo quimioterápico, é compreensível que o paciente se sinta cansado de fazer exames de sangue, tomografias e ressonâncias magnéticas. Na verdade, o que eles mais desejam é ficar longe disso tudo. Mas é de extrema importância manter consultas de rotina com seu onco. Essas visitas podem ajudar a detectar uma possível recidiva e, nesses casos, o quanto antes começar o tratamento, melhor. 4) Procure um clínico geral para fazer exames de rotina Você viu seu oncologista frequentemente durante o tratamento e agora está curado. Entretanto, é importante se certificar que o resto da sua saúde também receba a mesma atenção. Uma visita anual a um médico de família ou clínico geral pode ajudar. 5) Faça todos os exames de rastreamento indicados para a sua idade Infelizmente, não é porque você teve um câncer e foi curado que ficará imune ao aparecimento de outro. Por isso, não deixe de fazer exames de rastreamento, pois alguns cânceres têm relação com a idade. 6) Lembre-se de aproveitar a vida Tire tempo para aprender um novo hobby, viajar e aprender novas habilidades.

È isso ai pessoas queridas.... Hj, ja levei meus dogs ao veterinario, e agora a tarde atendo a domicilio como cabeleireira, profissão que exerci durante 20 anos e mora em meu coração! Bjinhus a todos! Namastê...

FIM DA SEMANA....POSITIVIDADE SEMPRE!

Olá pessoal....tudo bem!!
Eu estou muito bem , só meu ombro anda dando trabalho....na verdade o braço que insiste em se apresentar enferrujado!rsrsrsrs
Mas , faz parte....logo eu deleto esse sintoma!Ja consigo fazer muitas coisas que em Janeiro não conseguia!Eu parecia ter 150 anos, rsrsr...abaixava pra brincar com meus dogs, e por lá ficava até o meu marido Denis vir dar uma "forcinha".....hoje abaixo e levanto, com muito , mas muito mais facilidade!Tambem as dores diminuiram bastante, graças a acumpuntura , hidroginastica e muita agua benta!rsrsrssr
Hoje , resolvi fazer uma resenha de coisas legais de se ouvir , de se ler....as vezes a gente esta tão pra baixo e esquece de olhar as coisas boas da vida!
Vi um video maravilhoso do facebook , mas infelizmente não sei como postar aqui no blog!È de uma menina em sua cadeira de rodas, com todas as suas limitações , dando um show, dançando com o pai!!Nossa, ela transpira alegria de viver.....porque ela não fica olhando "as dores", mas usa  as ferramentas que ela tem nas mãos....uma pena eu não saber compartilhar!

Então vou ficar devendo essa pra vcs até eu aprender como faz isso, rsrsrsr.....vamos as coisas legais que eu disse anteriormente!
Primeiramente , a imagem de abertura de hoje, nos dá uma alegria enorme não é mesmo?Saber que o impossível esta somente em nós, e não no criador!!!As vezes a gente esta tão triste que esquece disso né?

"Deus pode todas as coisas, e a nós cabe confiar nele e entregar a ele todas as nossas preocupações, tudo o que nós podemos resolver que tenhamos coragem e façamos tudo para resolver, agora o que não cabe a nós, o que não podemos fazer mais nada aí minha querida, meu querido é entregar na mão de Deus e dizer: Pai faça o melhor!! e então ele fará!

E aguarde, confie... seja o que for, aonde for, como for, tudo vai dar certo!!
*** O certo pode não ser o que nós achamos hoje, mas la na frente vamos agradecer por ter sido assim!! "

Se amanhã o que eu sonhei não for bem aquilo, 
eu tiro um arco-íris da cartola. 
E refaço. Colo. Pinto e bordo. 
Porque a força de dentro é maior. 
Maior que todo mal que existe no mundo. 
Maior que todos os ventos contrários. 
É maior porque é do bem. 

E nisso, sim, acredito até o fim.

AJUDE SUA RECUPERAÇÃO COM ALIMENTOS QUE PODEM SER UMA BOA FERRAMENTA CONTRA O CANCER!









E por último uma poesia que eu gostei muito!!

Cancer não é um castigo...
Nem uma doença incuravel,
È ressentimento antigo,
Corroendo o corpo mutável!

      As lembranças negativas, 
     Provocam desarmonias,
     Nas células antes vivas,
     Já mortas , sem alegrias....  

Não arraste suas mágoas,
Dentro do seu coração...
Seja um barco sobre as águas,
Navegando em gratidão!

      Não sinta raiva jamais...
      Ela é um veneno forte!
      Que leva tantos mortais , 
      Na carruagem da morte! 

Apenas perdoe, o perdão
Deve sempre acontecer
Por ser a libertação
Do cancer que quer viver!!

    Liberte-se do passado, 
    Construa um novo castelo
    Faça do teu corpo amado,
    Um templo límpido e belo!

A cura é o pensamento,
È o sorrir para a vida
Não esqueça o sentimento ,
Que cura toda ferida!!! 

                             Samuel Balbinot

Deixo aqui com voces , meu desejo de um lindo final de semana!
Que todos nós dentro dos nossos limites possamos buscar a felicidade!
Aproveitar oque nos é dado, sem ficar transtornados com oque poderia ser...oque poderia fazer!!
Vamos usufruir oque temos com alegria e gratidão!
Grande beijo a todos!

Namastê.....

A ESPERANÇA....

Olá pessoal.....tudo bem?
Comigo graças a Deus esta tudo bem...

Hoje não sei porque , acho que precisava falar um pouco com as pessoas que estão pensando em perder as esperanças, pendurar as chuteiras e aceitar que dói menos!
Mas sera que essa é a melhor maneira de atravessar essa fase tão importante que é o nosso tratamento?

Seja o tratamento para cura , seja para estabilização da doença, parar tudo e se entregar seria algo menos dolorido?
Vi estas palavras e achei-as tão sabias....vou compartilhar com voces!

"CANCER NÃO É SENTENÇA DE MORTE ASSIM COMO SAÚDE NÃO É GARANTIA DE VIDA"


"O CÂNCER É UMA ENFERMIDADE COMO QUALQUER OUTRA, A OPÇÃO É SE MOSTRAR COMO UM VENCEDOR

OS PACIENTES FICAM TÃO ANSIOSOS ESPERANDO A CURA E ESQUECE-SE DE VIVER, VIVA A VIDA

SEJA UM LÍDER CARISMÁTICO E NÃO TENHA MEDO DE MOSTRAR A FRAGILIDADE DO SER HUMANO

NÃO SE DESESPERE DIANTE DO VILÃO DO CÂNCER, MAS ENCARE DE FRENTE

A VITÓRIA DE SORRIR NA DOR, NAS POSSIBILIDADES,ALTERNATIVAS ESGOTADAS E VENCIDAS


O SEGREDO É MANTER O OTIMISMO, INSISTIR E NÃO DESISTIR"

"JAMAIS COMPARE AS EXPERIÊNCIAS BOAS OU RUINS, CADA CASO É UM CASO, NÂO OLHE PARA TRÁS E DOS LADOS, SIGA EM FRENTE"

                                                                 Autora :Selma Domingues de Oliveira

Tambem pensando nesse assunto, li varias mensagens e vi videos encorajadores.....mas que se a pessoa não se determinar a viver bem , lutar, se amar ....de nada adiantariam!Conselhos sobre oque devem fazer são tantos....mas busque la dentro de voce, aquele grito que insiste em falar vamos viver...seja o tempo que for,seja fácil ou dificil o tratamento, queira VIVER....cada momento de sua vida ao lado das pessoas que te amam, e o futuro a Deus pertence!
Nós devemos fazer a nossa parte, buscar médicos, buscar tratamentos alternaticos , ajuda espiritual, ajuda dos amigos....mas amar a vida....é oque nos impulsiona a tomar atitudes!

Sei que não é nada fácil, quimioterapia, radioterapia, hormonioterapia...as sequelas, as dores ,o desânimo, mas temos tantos motivos para não perder a ESPERANÇA  e a vontade de viver!!!Li uma entrevista com o Dr. Drauzio Varella e achei muito encorajadora....porque para os mais incrédulos em tratamentos alternativos , temos a ciência como nossa aliada....vou compartilhar aqui com voces!

ONCOLOGIA NO FUTURO

Drauzio – Você acha que no futuro poderemos contar com mais dados que permitirão individualizar realmente o tratamento?

Sergio Simon – Muito mais dados. No entanto, às vezes, já se consegue direcionar o tratamento. Por exemplo, existe um tipo raro de câncer de estômago que sabidamente é refratário à quimioterapia e não responde bem à radioterapia. Apenas a cirurgia era indicada até que, estudando as características do tumor, descobriu-se uma reação química que podia ser inibida com um comprimido. O primeiro paciente brasileiro a receber esse tratamento mora no interior de São Paulo e tinha metástases no fígado e no abdômen. Há três anos e meio, porém, toma um comprimidinho e a doença desapareceu.

Se hoje já estamos conseguindo individualizar alguns tratamentos, no futuro, haverá mais mecanismos identificados sobre os quais será possível agir. Talvez, cada tipo de tumor tenha um tratamento específico de acordo com as características bioquímicas e biológicas daquela célula maligna.

Drauzio – Você acha que esse futuro está muito distante?

Sergio Simon - Não. Na prática, desde a década de 1990, estamos caminhando mais depressa nessa direção. Progressivamente, os tumores vão ter drogas e tratamentos conhecidos e individualizados.


Nos próximos vinte anos, a terapia-alvo será a grande revolução da oncologia. Haverá tratamentos que funcionarão como mísseis teleguiados para combater o defeito que dá vantagem para o tumor crescer. Conseguindo interromper esse crescimento, a doença estará dominada.

Então meus queridos amigos e amigas....vamos ser corajosos, vamos viver um dia de cada vez....não se desesperar pelo que pode ser que  aconteça, "pode ser" é algo muito vago....oque pode ser de nós daqui a cinco minutos?Pra que antecipar fatos  que não conhecemos?Sofrer com antecedencia?A que isso vai nos levar, e levar tambem as pessoas que amamos e sofrem junto conosco?Vamos nos AMAR e amar às pessoas que nos amam....vamos faciliatar para que tudo possa acontecer da melhor forma possivel!
Existe sim muita esperança para todos que lutam e amam a VIDA  , dom divino que nos foi dado!Vamos cultivar bons pensamentos, positividade e alegria, mesmo nas horas dificieis ,pensar no melhor e que nunca estamos sózinhos!!

A FÈ em DEUS, seja vc da religião que for....ou talvez voce tenha somente DEUS e seu coração como igreja...não faz diferença! ABRA os caminhos , para que a esperança volte a fluir em sua vida, espere que dias melhores cheguem....se não foi hoje , pode ser amanhã....mas cultive a esperança!

Quanto a mim,em abril volto a fazer os exames para ver como estou....mas estou me sentindo tão bem, e ansiosa por logo ver os resultados!!!
Claro que não gosto nem um pouco de fazer mamografia.....não é nem porque como muita gente diz  "DÒI", não é porisso não...e porque depois da cirurgia na mama sera a primeira vez que farei mamografia e ultrason, ai como tem a cicatriz , ainda meio dolorida....fico meio apreensiva....mas como tem que ser feito, assim ocorrerá com medo ou sem medo rsrsrsrs!
Um Grande beijo a todos voces....
Namastê....

Reagindo ao câncer - Pe. Fábio de Melo

SUPERAÇÃO

Olá pesssoal.....tudo bem com voces!!
Comigo graças a Deus e a minha teimosia esta tudo caminhando cada dia melhor!
Como sabem, agora estou demorando mais a escrever no meu blog...mas esta semana eu tve uma grata surpresa!! 
No meu Facebook, nas mensagens tinham alguns recadinhos de pessoas perguntando porque eu parei de escrever...ai....eu fiquei muito feliz!!
Uma delas até comentou que indicava  ele para varios pacientes de cancêr, e disse que minhas postagens tinham ajudado a melhorar os dias dela!!

Voces imaginam como eu fiquei feliz???
A minha intenção ao criar o blog era ajudar mesmo.....contar a minha história e mostrar que tudo que formos passar tem que ser com otimismo. 
Eu sei que tem pessoas que tem muitas mais dificuldades que eu tive.Problemas que não são fáceis de serem  resolvidos...mas com gotas de otimismo diarias , ajudam a tornar melhor o seu dia!
Convesando com algumas pessoas percebi que cada um tem um jeito de vivenciar suas experiências, alguns com mais determinação, força , outros mais frágeis, mais doloridos....e isso é absolutamente normal! 
Uma comparação muito boba mas q vou deixar aqui registrado...no meu salão de beleza eu fazia depilação nas clientes, e sempre tinham algumas que perguntavam..."Vai doer?" rsrsrsrsrs.....bom arrancar pêlos nunca foi gostoso, portanto a dor dependia de cada uma delas!Eu sempre respondia  que dpendiam delas... se achassem que ia doer muito , realmente doeria.....mas que valeria apena fazer!
Se a gente quisesse uma pele limpinha , livre dos pelos....teria que atravessar os medos e passar pelo puxão deles, oque não era nada gostoso....mas dai elas pensavam ; "Puxa vida, é uns puxões , doi pra caramba ...mas fico livres deles por um tempão"

Oque tem a ver com o cancer?Ora, pra se livrar dele, não é fácil, não é gostoso, não tem como passar sem sequelas.Alguns com mais , outros com menos.....mas é a unica forma de "extinguir" ou "controlar" a doença!Puxa vida, sera q não vale muito mais a pena doque passar um mes sem os pelos incomodarem?
Então amigos e amigas queridas.....vamos atravessar essa fase  da meçlhor forma possivel!
Vamos "AGRADECER" porque temos medicamentos, poruqe  temos onde nos tratar, poruqe temos os medicos para nos ajudar....ja imaginaram se fosse como a uns 40 anos atras?Qdo alguem tinha cancêr, pouco se sabia a respeito e sobreviver a ele era uma proeza inexplicavel....

Porisso, acho que nós de hoje em dia, temos que em vez de achar tudo muito ruim ( poruqe é ruim mesmo) rsrsrsrs.....pensarmos na nossa cura....o quanto aquele santo remedio vai nos ajudar!Agradecer ao invés de reclamar.....eu sempre que ia as sessões de quimio , tremia na base na hora que via a "vermelhinha"chegando...mas logo inundava meus pensamentos com positividade e agradecia aquele precioso liquido que estava agindo no meu corpo para minha cura....para que logo eu ficasse boa....e , enfim passava mal, mas não dava muita bola não....pq eu ja sabia que era efeito da quimio! 

Hoje quem me ve rindo e saboreando a vida, pode achar que não sofri.....mas confesso que "quase não sofri"rsrsrs......porque assim escolhi!Dava uma coisa, dava outra....e eu driblando, rsrsrs.....é engraçado agora tá, porque na hora não era não! Mas procurava ver tudo com "gratidão"...e pensava na cura, que logo estaria bem.....foi 1 ano inteiro de castiguinho, mas hj tenho a chance de uma nova vida , mais saudavel, dando mais importância a minha saúde.
Ando bastante atarefada sabem....rsrsrsrs, varias coisas para fazer durante a semana,entre aulas de hidroginastica, acumpuntura, voltar a tirar carta e voltar ao meu trabalho.....tudo isso juto e misturado!rsrsrsrsrs

Agradeço a Deus por tudo que me proporcionou, agradeço aos amigos que descobri, agradeço a minha doença que de uma forma muito peculiar, levou com ela tudo de ruim que habitava em meu corpo, me fez dar valor a outras coisas........e hj aqui estou, escrevendo pra voces com o maior carinho do mundo!
Muito obrigado a todos.....
Namastê....

Agora sessão de fotos rssrrsrs.....

Meu cabelinho pichaim voltando a crescer....huhuuuu

Hidroginastica para emagrecer e as juntas não endurecerem e doerem mais doque ja doi!!

Acumpuntura para equilibrar os chacras e tratar as dores....

AI MINHA COLUNAAA......

Olá pessoal....td bem?
Bom.....como eu comentei anteriormente, estou adorando  minha nova fase!
Muitas coisas pra fazer , e dirigindo!!Hihihihi....
Então uma das minhas ocupaççoes é voltar a estar em forma , tanto fisica como emocionalmente, recorri a hidroginastica e acumpuntura!Isso eu ja tinha contado né? Mas oque eu não falei , foi que por imprudência minha fui com muita sede ao pote sabe....

Na aula de hidro me sinto uma pena,e vai movimento lateral, obliquo, acima , abaixo e ploc...
Dei mau jeito na coluna!!!!Vixeeeeeeee como doi!
Eu nunca tive problemas com os ossos, mas devido as quimios o liquido entre as juntas estão mais escassos, dai eu tenho que tomar mais cuidado ao me movimentar!Principalmente onde a gente não sente o peso que tem......rsrsrsrs

Fiquei de molho esta semana....não fui na hidro, pois minha coluna estava irradiando dor!
Acho que pincei algum nervo....sei lá......só sei que não fui no médico!Porque sera que não fui!!!???

Bem , eu sabia que se fosse a dor sairia rapidinho  , com uma bela injeção !!!

E como podem ver.....uma imagem fala mais que mil palavras!

Tomei antiinflamatório e aguentei a dor por 3 dias....hj ja esta muito muito muto melhor!!
Fiz acumpuntura oque tambem vai ajudar a eliminar o restinho da dor, e amanhã só Deus sabe se vou pra hidro ou não! Estou com medo de  dar mau jeito de novo!Acho melhor ficar quietinha esta semana e segunda voltar as aulas de hidro sem dor nenhuma!

Bem esta semana foi assim....sem graçaaaaaaaaa!!!
Mas semana que vem tem mais vida pra viver, coisas para aprender, e hidroginastica para fazer!rsrsrs

Um grande bj!E até breve!

VIVER ...... EXERCER A VIDA!!

Olá pessoal......tudo bem?
Sumi um pouquinho né? Bem , mas foi por uma boa causa!Como ja postei a um tempo atrás, estou voltando a dirigir...depois de 6 ou 7 anos nem me lembro mais, sem pegar num volante... o carrinho tem sido meu companheiro!Agora com rodinhas no pé e superando o medo do trânsito , vencendo fantasmas...eu estou cada dia saindo mais! rsrsrsrs
Bem mais fácil de carro , pois não dependo de ficar esperando alguem me levar, muito boa essa senssação de liberdade!Ainda me sinto insegura mas a cada dia vou um pouquinho mais longe....então quando vejo ja pasou o dia e eu batedo rodinhas porai!kkkkkk

Estou retomando as redeas de minha vida!Dirante 20 anos trabalhei muito no meu salão de beleza!Adorava , amava e fazia com o maior prazer, mas nos últimos anos ja não era tão prazeroso meu trabalho!Ja não sentia a alegria de outrora!As quimicas constantes que me expunha pareciam me incomodar cada vez mais....talvez um aviso?Não sei!
Sei que algo que era muito praseroso se tornou pesaroso, talvez hora de mudar de rumo.Porinquanto naõ sei ao certo oque vou fazer, e "se" vou voltar a fazer oque fazia, mas tenho que mudar!Essa é uma mensagem gritante em meu ser....mudar totalmente!

Ouvi meu coração.Parei de manter o salão, doei muita coisa , vendi muitas outras coisas.Parei com oque me irritava!Ainda sinto o aroma ardido das quimicas em meu nariz embora não esteja ninguem fazendo nada no cabelo kkkk....adoro muito arrumar noivas , fazer penteados , maquiagens etc....mas um salão onde se recusa a fazer quimicas esta fadado ao fracasso, sei disso.Portanto vou deixar o universo resolver as coisas para mim ao "seu tempo".
No momento estou preocupada com minha evolução pessoal....para saude fisica , e alivio das sequelas da quimioterapia e radioterapia (são as dores musculares e inflamações nas juntas devido a secura dos liquidos delas) estou fazendo hidroginastica 3 vezes por semana!Adorooooooooooooooooo..........estou tambem fazendo acumpuntura!Bom , quanto a esse tratamento com agulhas sempre tive forte resistencia , mas fui vencida pela razão! E confesso que estou ainda em fase de dar trabalho a acumpunturista, a  Ejeisa minha querida prima e excelente profissional!

Obrigado Ejeisa pela paciência e dedicação.....vc é um anjo!
Bem , agora que  comecei as sessões de acumpuntura vamo que vamo em busca da vida saúdavel!
Outra coisa muito boa é que estou fazendo reeducação alimentar..e graças  a exercicios  constantes da hidroginastica e a redução de açucar e gorduras, ja se fora 4 kilos!!!Huhuuuuuuuuuuuu................felicidade é pouco para expressar!

Ainda tenho muito que melhorar!Tenho feito excelentes leituras e buscando aprendizado  em varios segmentos onde sei que Deus é o objetivo e o AMOR  impera entre as pessoas!Pois fé sem obras , é algo morto e inutil! Caridade sempre, seja onde for......pra quem for! Ajudar o proximo  é uma ilusão, estamos ajudando a nós mesmo , alicerçando um caminho de luz!

Bem, esta semana chega meu remedio.Tamoxifeno.Ele é um hormonio que impede a captação do estrógeno, coisa que meu ex cancer gostava de se alimentar! Então , nada de estrogeno pra ele, se é que ainda tem algum fdilhote de bicho papão em mim , vai morrer seco e desnutido !kkkk
Quem qiser saber mais a respeito só visitar este link!   http://drauziovarella.com.br/mulher-2/tratamento-hormonal-do-cancer-de-mama/

• Moduladores seletivos do receptor de estrógeno

São drogas que se ligam aos receptores de estrógeno situados no núcleo das células tumorais, impedindo que o estrógeno o faça. Agem como se ocupassem ou obstruíssem a fechadura de uma porta para impedir que a chave pudesse abri-la. Podem ser empregados na pré e na pós-menopausa. São exemplos dessa classe: tamoxifeno, toremifeno, raloxifeno e fulvestranto.

Esse é só um resuminho...visitando a pagina vcs entenderão melhor!
Assim sendo , desejo a todos que me visitam aqui , muita saúde, muita paz e que viver seja sempre uma alegria embora as adversidades da vida sobreponham em nosso caminho!
Encontrar a paz depende de nós! 

NAMASTÊ